Tinh dầu khuynh diệp là gì? Có tác dụng gì?

Tinh dầu khuynh diệp là một trong những loại tinh dầu phổ biến với rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu những lợi ích đó và những lưu ý khi sử dụng loại tinh dầu này.

1/ Tinh dầu khuynh diệp là gì?

Dầu khuynh diệp là sản phẩm của quá trình chưng cất lá cây khuynh diệp. Khuynh diệp còn có tên gọi khác là Bạch đàn, tên khoa học là Eucalyptus họ Đào kim nương (Myrtaceae). Loài cây này có nguồn gốc từ Australia, nhưng hiện nay được trồng phổ biến ở nhiều nơi trên thế giới trong đó có Việt Nam.  

Khuynh diệp là một loài cây thân gỗ, có chiều cao trung bình từ 20 đến 50 mét. Vỏ cây nhẵn, màu xanh xám và bong ra thành từng dải để lộ những mảng màu vàng bên dưới dạng sợi.  Lá có tuyến dầu, khi vò nát có mùi thơm đặc trưng. Lá khuynh diệp có nhiều thành phần có hoạt tính: Eucalyptol, 1,8-cineole, terpen, Aromadendrene,… nên người ta thường chiết xuất lá khuynh diệp để điều trị bệnh.

2/ Tinh dầu khuynh diệp có tác dụng gì?

Tinh dầu khuynh diệp có nhiều tác dụng đối với sức khỏe, trong đó phải kể đến 8 tác dụng sau:

2.1/ Trị ho

Tinh dầu khuynh diệp có tác dụng trị ho bằng cách làm long đờm, loại bỏ chất nhầy, và làm sạch cơ thể khỏi các vi sinh vật và độc tố.

Theo một nghiên cứu vào năm 2014(1) về hiệu quả của thành phần cineol trong tinh dầu khuynh diệp trên bệnh nhân viêm phế quản cấp cho thấy:  Những bệnh nhân dùng 200mg cineole 3 lần một ngày trong thời gian 10 ngày đã cải thiện đáng kể các triệu chứng viêm phế quản so với những người dùng giả dược. Bệnh nhân dùng cineole đã giảm cơn ho đáng kể sau 4 ngày điều trị.

2.2/ Giảm nghẹt mũi

Tinh dầu khuynh diệp có tác dụng giảm nghẹt mũi bằng cách:

• • Thành phần Cineol làm loãng chất nhày, giúp tống chúng ra ngoài dễ dàng hơn. 
  • Giảm viêm, giúp cải thiện lưu thông máu đến các mô trong đường hô hấp. Điều này giúp giảm sưng và tắc nghẽn, từ đó giảm nghẹt mũi.
  • Eucalyptol và 1,8-cineole có khả năng làm sạch đường hô hấp, loại bỏ vi khuẩn, giúp chóng hồi phục các bệnh đường hô hấp. 

2.3/ Khử trùng vết thương

Tinh dầu khuynh diệp có đặc tính kháng khuẩn, kháng nấm và sát trùng tốt do vậy thường được sử dụng trong các thuốc bôi ngoài da như vết thương, vết cắt, vết bỏng, vết loét và thậm chí là vết côn trùng cắn.

Một nghiên cứu của Khoa Dược Đại học Witwatersrand và năm 2017 cũng đã chứng minh: tinh dầu khuynh diệp có hiệu quả chống lại mụn nước, mụn nhọt, vết cắt, vết loét, vết côn trùng cắn, bệnh zona, ổ áp xe, viêm da bàn chân,…. 

2.4/ Trị đau đầu

Tinh dầu khuynh diệp làm giảm chứng đau đầu rõ rệt vì nó làm giảm áp lực xoang (nguyên nhân gây đau đớn và căng thẳng). Nó cũng giúp tăng cường tinh thần minh mẫn, làm thư giãn các cơ. Đặc biệt, khi kết hợp với tinh dầu bạc hà, tác dụng này càng dược thể hiện rõ.

Một nghiên cứu vào năm 2011 cho thấy: tinh dầu khuynh diệp ức chế sự hình thành chất nhầy trong đường thở và cải thiện hơi thở cho những người mắc bệnh hô hấp, điều này có thể giúp giảm căng thẳng đau đầu do áp lực xoang gây ra.

2.5/ Kháng khuẩn, chống virus gây bệnh

Hai thành phần 1,8-cineole và terpen trong tinh dầu khuynh diệp có tác dụng kháng khuẩn, kháng virus gây bệnh, bao gồm Mycobacteria bệnh lao và Staphylococcus vàng kháng methicillin (MRSA), vi rút và nấm (bao gồm cả Candida).

Eucalyptol ức chế Escherichia coli và Staphylococcus Aureus.

Một nghiên cứu khác cho thấy: tinh dầu khuynh diệp có khả năng chống lại virus herpes (Virus gây các bệnh sinh dục). Chúng hoạt động bằng cách phá vỡ thành tế bào vi khuẩn, ngăn cản chúng nhân lên và gây bệnh. Nó cũng có thể làm giảm khả năng bám dính của vi khuẩn vào bề mặt cơ thể, giúp ngăn ngừa nhiễm trùng.

2.6/ Các bệnh về đường hô hấp

Tinh dầu khuynh diệp kích thích hệ thống miễn dịch, tăng khả năng chống oxy hóa và cải thiện tuần hoàn hô hấp. Khuynh diệp kích thích cơ quan cảm thụ lạnh ở mũi, từ đấy giúp dễ thở hơn khi ngạt mũi và chảy nước mũi. 

Nghiên cứu trên chuột(2) cho thấy cineole  trong loài Eucalyptus globuluscó tác dụng giảm tác dụng viêm trong viêm phế quản mãn tính và ức chế sự tăng tiết chất nhầy đường thở.

2.7/ Giảm đau họng:

Aromadendrene là thành phần trong tinh dầu khuynh diệp có khả năng chống lại các vi khuẩn gây đau họng. 

Ngoài ra, tinh dầu khuynh diệp còn có tác dụng làm loãng đờm, giúp tống các chất nhầy ra khỏi đường hô hấp, giúp thông thoáng đường thở, giảm đau họng.

Có rất nhiều nghiên cứu đã chứng minh tác dụng này của tinh dầu duynh diệp như: Nghiên cứu năm 2013 trong tạp chí “Phytomedicine”, Nghiên cứu năm 2015 trong tạp chí “Australian Dental Journal”, Nghiên cứu năm 2019 trong “BMC Complementary and Alternative Medicine”,…

2.8/ Tác dụng giảm đau và viêm

Monoterpene có nhiều nhất trong các loài bạch đàn là bạch đàn. Nó thể hiện hoạt chất giảm đau và chống viêm thông qua ức chế quá trình tiết cytokine gây viêm của tế bào lympho T. Ngoài ra, nó còn kích thích hệ thần kinh trung ương tiết ra serotonin – một chất dẫn truyền thần kinh quan trọng liên quan đến việc kiểm soát cơn đau và viêm.
Do vậy, tinh dầu khuynh diệp thường sử dụng để giảm đau, giảm sưng và viêm ở những bệnh nhân được chăm sóc sau phẫu thuật.

3/ Lưu ý khi sử dụng tinh dầu khuynh diệp

Khuynh diệp có nhiều tác dụng là vậy, nhưng nếu sử dụng không đúng cách sẽ rất nguy hiểm cho sức khỏe. Do vậy bạn cần chú ý 7 lưu ý sau khi sử dụng loại tinh dầu này:

• • Tinh dầu khuynh diệp thường rất đặc, cần phải pha loãng nó trước khi sử dụng: súc miệng, bôi lên da,.. Với từng độ tuổi thì tỷ lệ pha loãng sẽ khác nhau. Do vậy bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng tinh dầu khuynh diệp nguyên chất. Hoặc bạn có thể lựa chọn các thực phẩm bổ sung tinh dầu khuynh diệp để sử dụng an toàn và hiệu quả hơn.
  • Uống 3,5 mL (ít hơn một thìa cà phê) dầu nguyên chất có thể gây tử vong. Do vậy không dùng tinh dầu khuynh diệp nguyên chất bằng đường uống.
  • Tinh dầu khuynh diệp thường nguy hại với các vật nuôi. Do vậy bạn nên để tinh dầu ở vị trí an toàn, tránh xa tầm với của trẻ em và vật nuôi.
  • Uống một lượng lớn dầu khuynh diệp có thể xảy ra một số tác dụng phụ: khó thở, co giật, tiêu chảy, buồn nôn, … Do vậy, bạn cần đảm bảo tuân thủ liều lượng khi sử dụng thuốc và các loại thực phẩm bổ sung có chứa thành phần này.
  • Nếu có bất kỳ tác dụng không mong muốn nào nghi ngờ là do sử dụng khuynh diệp thì cần ngưng sử dụng ngay. Nếu là bôi trên da thì rửa sạch vùng da đó với nước và đến cơ sở y tế gần nhất để kiểm tra. 
  • Không dùng tinh dầu khuynh diệp (đã pha loãng) bằng đường uống đối với người mắc một số bệnh chuyển hóa như: porphyrin cấp tính từng cơn , bệnh tim , bệnh thận hoặc bệnh gan.
  • Khuynh diệp có thể làm giảm lượng đường trong máu. Do vậy cần  thận trọng khi sử dụng trên người tiểu đường và cần theo dõi lượng đường trong máu thường xuyên.
  • Không sử dụng tinh diệp lên các vết thương hở vì nó có thể gây kích ứng.

4/ Sản phẩm HOTHYMUS SANFOBEE với thành phần tinh dầu khuynh diệp

Công dụng

HOTHYMUS SANFOBEE chứa tinh dầu khuynh diệp kết hợp cùng lá thường xuân, keo ong, thymomodulin có tác dụng:

• • Hỗ trợ giảm triệu chứng ho do viêm họng, ho khan, ho có đờm, ho do thay đổi thời tiết, ho do cảm cúm.
  • Hỗ trợ giảm triệu chứng sổ mũi, ngạt mũi, viêm mũi dị ứng.

Đối tượng sử dụng

HOTHYMUS SANFOBEE dùng cho trẻ em và người lớn bị:

• • Ho do cảm lạnh, viêm đường hô hấp trên.
  • Viêm họng, viêm phế quản, viêm mũi dị ứng.

4 ưu điểm nổi bật của HOTHYMUS SANFOBEE 

• • 100% tự nhiên, không tác dụng phụ, an toàn cho trẻ từ 6 tháng tuổi.
  • Hiệu quả sử dụng cao:

• • • Giảm triệu chứng ho chỉ sau 2 ngày
    • Giảm nguy cơ tái phát viêm đường hô hấp sau 1 tuần sử dụng.

• • Công thức mới bổ sung Keo ong Hàn quốc kết hợp cao lá thường xuân không chỉ giảm ho nhanh hơn mà còn giải quyết tận gốc các bệnh về ho.
  • Có nhiều quy cách đóng gói, tiện dụng, dễ chia liều: chai 60ml, chai 100ml, hộp * 30 gói * 5ml.

Hy vọng những thông tin mà chúng tôi cung cấp ở trên có thể giúp bạn biết thêm nhiều tác dụng của tinh dầu khuynh diệp và biết cách sử dụng đúng cách.